귤 #귤 칼로리 #귤 보관 #귤 보관법 #귤 세척 #귤 하얀가루 #타이벡 귤 #귤 영양1 귤 보관법과 귤 칼로리 아침저녁으로 날씨가 제법 쌀쌀해져서 이제 곧 겨울이 오고 있다는 생각이 듭니다. 겨울 하면 제철 과일인 귤이 생각나는데요 남녀노소 누구에게나 사랑받는 귤의 영양성분과 보관법에 대해 알아보려고 합니다. 귤 칼로리 칼로리 39Kcal (100g) 니아신 0.20mg 나트륨 1.00mg 단백질 0.50g 당질 10.00g 레티놀 0.00ug 베타카로틴 60.00ug 비타민A 10.00ug 비타민 B1 0.07mg 비타민 B2 0.04mg 비타민 B6 0.04mg 비타민 C 35.00mg 비타민 E 0.24mg 식이섬유 1.10g 아연 0.03mg 엽산 5.00ug 인 12.00mg 지질 0.10g 철분 0.10mg 칼륨 130.00mg 칼슘 17.00mg 콜레스테롤 0.00mg 회분 0.30g 귤은 100g당.. 2022. 11. 19. 이전 1 다음
